セラミド高配合クリームがすごい!敏感肌向け小林製薬の【ヒフミド】トライアルセット体験レビュー・口コミ
妊娠中の肌はゆらぎやすく、調子のいい時と悪い時を繰り返したりします。 季節の変わり目には紫外線、花粉、暑さ・寒さなどの刺激で肌が敏感になることも。「セラミド」という成分は肌本来の保湿機能を担っている成分で、角質の中の細胞間にある天...
妊娠中の肌はゆらぎやすく、調子のいい時と悪い時を繰り返したりします。 季節の変わり目には紫外線、花粉、暑さ・寒さなどの刺激で肌が敏感になることも。「セラミド」という成分は肌本来の保湿機能を担っている成分で、角質の中の細胞間にある天...
ふだん使いできるUVアイテムで、洗顔で落とせるものがないかな~と探していたところ、「ニベア青缶」を世にヒットさせた美容ブロガーさんがおすすめしていたのが、POLAホワイティシモUVブロックシールドです。肌の負担になる紫外線吸...
日差しの気になる季節、ボディの日焼け止めってなにを使うか迷いますよね。こどもとお散歩に出かけるとすぐに日焼けしてしまうし、汗をかくのでどうしてもSPF50は欲しいなと思っています。ボディは知らないうちに、夏を越すと「あれ・・...
琉白(るはく)-ruhaku-シークワーサーブライトニングUVヴェール 琉白は沖縄原産の月桃(ゲットウ)というハーブと海洋深層水をつかった国産オーガニックコスメのブランドです。私も愛用しており、すっかり月桃のファンです^^;月桃に...
いよいよ紫外線が気になる季節になってきました。 妊婦だと、すっぴんでいる機会も多いので、ちょっとした外出でも日焼けしがちです。また、妊娠中は肌が敏感になっており、いままでのスキンケアやUVケア用品では刺激が強すぎるということも...
本日はサラダをがっつり食べたいということえ2015年12月にOPENしたというクリスプサラダワークス恵比寿店へ。 こちらのお店、なんとメニューはサラダのみ(笑) 潔いです。サラダの材料を自分でカスタマイズして選択し、それをその場...
本日も銀座ですっぴん美肌ランチを探して歩きました。ホットヨガLAVA系列のマタニティヨガ「Quan Yoga銀座店」が入るビルの一階にあるシンガポール料理屋さんです。 パラダイスダイナシティというお店で、夜は高級料理店です…なんで...
昨日は昼食を完全無添加の酵素ドリンク【優光泉(ゆうこうせん)】で置き換える形でファスティングプログラムを組み、無事に1日を終えることができました。フラフラしたり、気持ち悪くなったりもしなかったですし、お腹が張るよ...
以前の記事で妊娠中の葉酸と鉄分の補給についてお話ししました。 ⇒妊娠中の疲れ・動悸…貧血かも。妊娠中に必要な葉酸・鉄分たりてる?そのサプリメントで大丈夫?その中で紹介した和光堂のマタニティチャージについてレビューします♪妊...
28w5dに受けた50gOGTTで妊娠糖尿病の疑いと言われ、急に食事療法や運動療法のスイッチが入った恵比寿ママです。運動療法としては、すでに銀座の高級マタニティヨガ(笑)に入会し、せっせと通っております。マタニティヨガについ...
HANAオーガニックの7日間トライアルセットが届きました。 定価2893円のセットが1480円になっていたのでお得でしたよ^^濃縮オーガニックローズのシンプルスキンケアをテーマに、「私史上最高の肌」をつくりあげる7日間を提案してい...
敏感肌のための植物由来・自然派化粧品として有名な草花木果のトライアルセットを注文してみました。 鉱物油・パラベン・タール系色素・合成香料は無添加! 肌のミネラルバランスを整える温泉水をベースに使用しているものです^^さっそく届き...
運動不足で、そのうえ妊娠糖尿病疑い?!と言われてしまったため、焦ってマタニティヨガの体験に行ってきました。 日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが経営している銀座のマタニティヨガです。 常温で行うヨガで、「LAVA銀座グラッセ...
妊娠後期の糖負荷試験(50gOGTT)をやったところ、本日28週6日でしたが、 みごとに引っかかってしまいました・・・・。しかも、尿糖も4+という事態。。。再来週に精密検査で75gOGTTを実施することになりました。 た...
渋谷でランチ場所を探すのもなかなか大変なんですよね。 そんなに値段はしないですが、「おいしいもの」「野菜をたっぷり」とか言っているとなかなか見つからない。。渋谷でサラダバーのあるお店としてリサーチにひっかかったのが「春秋」というお...
銀座でひとり平日ランチ。 1000円くらいで食べたいな~なんて思っていると、なかなか店が見つからずにランチ難民になる銀座(笑)。 予算は1500円くらいに設定して、 「銀座の高級店なのに、ランチだからお得に入れる」お店をリサーチ! ...
妊娠中は疲れる、動悸がする、ふらつく…そういった悩みを抱える方は多いです。実際、血液量はふだんの1.5倍ほどまで増えているので、血液の濃度が薄くなり、貧血になりやすくなっています。おなかの中の赤ちゃんも栄養素を必要としているので、な...
なぜ理系主婦は「酵素」を信じていない?結論から言います。酵素はタンパク質です。タンパク質は胃の中でペプシンという消化酵素で壊されます。バラバラにされてアミノ酸になります。「植物の力(^^♪」と呼ばれる野菜や果物に含まれる生の「酵...
ファスティング(断食)とは?ファスティングとは、ファスティング専用の飲料と水で行う酵素断食のことで、いわゆるプチ断食のことです。ビタミン、ミネラル、アミノ酸などの栄養バランスのとれた、果物・野菜を原料とした酵素ドリンクで行うプチ...
妊娠中にダイエットを考える人は意外に多いのではないかと思います。体重が思ったよりも急加速で増えてしまった… 助産師さんからの食事・運動指導が毎回入ってもうウンザリ… 産後ダイエットをにらんでできるだけ妊娠...