めちゃフル青汁で産後ダイエットすることにしました!妊娠中・授乳中・こどもOKの安心青汁【めっちゃたっぷりフルーツ青汁】

第二子出産後、なかなかやせなくて本当に困っています(涙)。

体重の推移はこちら・・・

妊娠前 50kg
臨月 72kg
産後1か月 62kg
産後2か月 59kg
産後3か月 57kg

はい・・やせるペースがどんどん落ちてる!

(てか妊娠中に太りすぎたのがいけないのですが・・・)

授乳間隔もあいてきたので、「母乳あげてればやせるよ~」という期間はそろそろ終了(:_;)

これはやばい!!と思っていろいろ検索していると、インスタで有名なGENKING(ゲンキング)さんが宣伝している青汁を発見。

ダイエット目的に、1日1回食事を青汁に置き換えるやり方が流行っているのだそう。

しかも30包入りが初回限定680円だから、かなり安い金額でダイエットにトライできちゃう!!!(^^)!

これは・・!
イチかバチか、やってみなければ。

さっそく試してみました。

 めっちゃたっぷりフルーツ青汁

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封筒のようなパッケージで収納もラクラク

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さっそく届きました。
薄型の封筒のような形ですね。
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封筒を開けてみると、内側にはダイエットカレンダーが。
飲み忘れがないようにチェックできるみたいです。
個包装のパッケージはなにも印字がない銀色のパッケージでシンプル。

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中身は黄緑色のような感じですね。青汁っぽいドぎつい緑色ではありません。
非常に細かいサラサラとした粒子です。溶けやすそう^^

めちゃフル青汁の特徴は?

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原材料はこちら。

還元麦芽糖水飴、デキストリン、クマザサ粉末、果汁パウダー、緑茶粉末、フィッシュコラーゲンペプチド、明日葉粉末、モリンガ粉末、蓮葉粉末、野草発酵エキス粉末(オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、ヨモギ、その他)、フルーツ・野菜抽出エキス、緑茶抽出物、有胞子性乳酸菌、メロンプラセンタ(胎座)抽出物、混合ハーブエキス(グアバ、ホーリーバジル、セスバニア、レモン皮、アムラ、ベニノキ種子)、パイナップル果実抽出物、乳糖/香料、甘味料(ネオテーム、スクラロース)、シクロデキストリン、(一部に乳成分・小麦、やまいも・りんご・オレンジ・バナナ・ゼラチンを含む)

めっちゃたっぷりフルーツ青汁はたくさんの種類の野菜や果物を配合しており、合計で酵素が149種類も入ってるんです。

野菜・野草が134種類
果物が32種類
海藻が5種類

これが、燃えやすいカラダをつくる秘訣なのだとか。ビタミン、ミネラルをバランスよく含んでおり、代謝をスムーズにしてくれます。

乳酸菌も配合されています。めちゃフル青汁に含まれている乳酸菌は、有胞子性乳酸菌といって、通常の乳酸菌では大腸に届くまでに死んでしまうものが多いですが、これはしっかり大腸まで生きて届く乳酸菌です!便通改善で、美肌効果が期待できそう。

ダイエットも美肌も、まずは腸内フローラを整えることからですからね!!

「まずい青汁」の原因になっているケールが入っていないから、クマザサ・明日葉・モリンガ・抹茶という飲みやすい野菜成分メインなので、続けやすいのもポイントです。

麦芽糖成分の含有量が多いのと、香料・人工甘味料が入っているのが少し気になりますが、それ以外の成分はよさそう♪

多種多様な野菜とフルーツの酵素がたっぷり入っているから、代謝を改善してダイエットにも最適ですね。

バナナっぽい香りで飲みやすい

さっそく作ってみました。
水・牛乳などの水分100mLに溶かすだけです。厳密に計量カップではかって作ってみると、こんな感じ。
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サラサラとしており、とろみはありません。
溶け残りもなくていい感じ。サッと溶けてくれました^^

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グラスの壁面に、ザラザラもほとんどないのがわかりますよね。

飲んでみると、バナナなどのフルーツ感のある風味で、苦みはゼロ!かなりジュースに近い感覚です。ミックスジュースみたいな感じかな。ちょっと人工香料っぽい感じもするから、ストレートだと私はあまり好きではない感じでしたね。

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1歳10か月の息子は、完全にジュースと勘違いしてゴクゴク飲んでおりましたが(笑)。

ヨーグルトに混ぜてヘルシーな朝食に!

ダイエット目的で青汁を使う場合、一日の中のどこか一食を青汁で置き換えます
ただし、青汁だけだと満腹感が得られにくくて苦痛なダイエットになってしまうので、ヨーグルトや牛乳などもうまく使うのがポイントなのだとか。
さっそくヨーグルトにまぜて、朝食にしてみました。

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サッと溶けて、ダマにならない!^^
これは優秀な粉末パウダーですね。

味はフルーティーなパウダーなので、ジャムやフルーツを乗せたような感じのほのかなフルーツの甘味が入って、かなりおいしい!
ヨーグルトミックスおすすめです。
蜂蜜やジャムをヨーグルトにまぜるよりも、かなりヘルシーだし栄養価も高いです。

バナナオレな感覚の牛乳ミックスがおいしすぎる

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今度は牛乳に混ぜてみました。
とけのこりもなくて、いい感じ。

味はバナナオレのような、抹茶オレのような感じで牛乳にほんのりと甘さをプラスしたような感じでかなりおいしいです!

水に溶かして飲むよりも、牛乳に溶かした方が断然おいしいです!

低脂肪牛乳にまぜればカロリーも気になりません^^

2週間ダイエットを試してみた

私は授乳中なので、極端なダイエットをすると母乳が出てこなくなる恐れがあったので、一番初心者向けの青汁ダイエット【朝食を青汁にする】をチャレンジしました。ストレートに水で溶かすのはあまり好きではなかったので、牛乳・豆乳・ヨーグルトにミックスして飲みました^^ 最初は満腹感が得られにくくて、昼食までがシンドイときもありましたが、水をたくさん飲むようにしたらかなり腹持ちが良くなりました。カラダが軽くなって、食べてないはずなのになぜか午前中の方が体調がいいことも多かったです。
肝心のダイエットですが、見た目が変わるほどまではいきませんでしたが、2週間で体重は1.5kg落ちました。ペースはゆっくりですが、1か月やれば確実に3kgは落ちると思いますので、今後もやっていきます!

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総評

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149種類の野菜・果物の酵素が入った、代謝をアップさせてくれるダイエット向けの青汁でした。乳酸菌も入って腸内環境もキレイにしてくれちゃいます。今まで、野菜不足解消のために飲むことが多かった青汁ですが、ファスティング(プチ断食)のために使えるのを初めて知りました。ゲンキングさんがおススメしているだけあって、飲みやすさはピカイチ。苦みもないし、若い人でも続けやすいですね。

めっちゃたっぷりフルーツ青汁は1箱30包入りで通常価格5980円ですが、お試しコースなら初回限定680円です。クレジット決済のDM便(郵便)なら送料200円なので、実質880円で試せます。こちらは定期コースなのですが、1回でも解約OK。

朝食を青汁に置き換えるだけで、2週間で-1.5kgやせられたので、これからもがんばって妊娠前の体形まで続けていきたいと思います(>_<)!

気になった方は下記の公式HPでチェックしてみてください^^

最後までお読みいただきありがとうございました。

 めっちゃたっぷりフルーツ青汁

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